【ぷちダイエット】今日もナントカ1万歩達成!! 仕事から帰っての6000歩は結構キツイ

今日もなんとか1万歩歩いたぞヽ(TдT;)) ヨロ…

仕事から帰った時点で、4000歩少し。
今日は月末なので帰るのが少し遅くなり、20時前から約40分歩いたところで、9000歩。

もぅ今日は疲れてるし、これでええやろ…

と自分に言い聞かせ、遅い晩ごはんを食す。

いやしかし、あと少しだよなぁ…

もうほんの少しで1万歩だよなぁ…

と思い始めたらナンダカいてもたってもいられなくなり(笑)

近所のドラッグストアにコーヒーでも買いに行こうと歩いて往復。

そして目標達成です+.☆ヽ(〃`・∇・´〃)ノ☆.+゚━━ ッ!!!



体重は変わりませんがね(笑)。

まぁ、三ヶ月続けたら、なんとかなるでしょ。

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使っている体組成計はこちら。

継続は力なり。

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